Erhebe dich aus der Asche, Finde deine Kraft und deinen Frieden
Heilung bedeutet nicht, die Vergangenheit zu vergessen. sondern den Schmerz in Stärke und Sinn zu verwandeln. Beginne deine Reise zu Freiheit, Liebe und innerem Frieden.
Mein Weg
Vom Dunkel ins Licht
Ich bin Sara, Mentorin und Wegbegleiterin für Menschen, die sexuellen Missbrauch erlebt haben und sich ein Leben in innerem Frieden, Freiheit und Selbstliebe zurückerobern möchten. Ich weiß, wie es ist, wenn die eigene Geschichte untragbar scheint. Wenn Scham, Angst und Sprachlosigkeit das Leben bestimmen. Auch ich war Opfer sexuellen Missbrauchs – und viele Jahre gefangen in Schmerz, Schuldgefühlen und Selbstzweifeln. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man das Unbegreifbare, das Untragbare, einfach vergessen möchte – nur um irgendwie „normal“ zu leben. Ich weiß, wie es ist, beziehungsunfähig zu werden, weil der Körper Nähe mit Gefahr verwechselt. Ich habe jede erdenkliche Bewältigungsstrategie ausprobiert, um einfach überleben zu können – von Magersucht, Bulimie und Workaholismus über Kaufsucht bis hin zu lebensgefährlichem Extremsport. Ich weiß, wie du dich fühlst, wenn keine der Regulierungstechniken, keine Gespräche, keine konventionellen Therapien wirklich helfen. Doch ich habe erfahren: Es gibt einen Weg hinaus. Einen Weg, der dich nicht nur überleben lässt – sondern leben. From surviving to thriving. Irgendwann traf ich eine Entscheidung: Ich wollte meinem Missbrauch eine neue Bedeutung geben. Ich wollte nicht länger Opfer meiner Vergangenheit sein – ich wollte Schöpferin meines Lebens werden.
Diese Entscheidung war der Beginn meiner Heilungsreise.
Ein Weg voller Schmerz, Mut, Erkenntnis – und tiefgreifender Transformation.
Heute weiß ich:
- Heilung ist möglich.
- Transformation ist möglich.
- Vollständig.
- Für jede von uns – denn jede von uns kann wie ein Phönix aus der Asche auferstehen
- Liebe und gesunde Beziehungen sind möglich
Meine Mission
Begleitung auf deinem Weg zu Heilung und Selbstermächtigung
Aus meiner eigenen Geschichte ist eine klare Mission entstanden:
Ich begleite Menschen, insbesondere Frauen, die sexuellen Missbrauch erfahren haben, auf ihrem Weg der Heilung und Selbstermächtigung.
Gemeinsam lösen wir tiefsitzende Blockaden, transformieren alte Glaubenssätze und schaffen Raum für ein neues, freies Ich.
Ich möchte dir zeigen, dass du nicht gebrochen bist – du bist im Werden.
Heilung bedeutet für mich, das eigene Licht wiederzufinden, die eigene Wahrheit zu leben und die Kontrolle über das eigene Leben zurückzuerlangen.
Mein Ansatz
Heilung für Körper, Geist und Seele
In meiner Arbeit verbinde ich psychologische Erkenntnisse, Energiearbeit und spirituelle Heilmethoden mit einem tiefen Verständnis dafür, was Trauma wirklich bedeutet.
Ich arbeite ganzheitlich – mit Herz, Humor und der Überzeugung, dass wahre Heilung erst dann geschieht, wenn Körper, Geist und Seele gemeinsam gesehen werden.
Mein Ziel ist es, dich in deine volle Kraft zu begleiten –
damit du lernst, dich selbst wieder zu lieben, gesunde Grenzen zu setzen und das Vertrauen ins Leben zurückzugewinnen.
Heute
Der lebende Beweis für Transformation
Ich bin der lebende Beweis, dass man aus den Trümmern seiner Vergangenheit etwas Wunderschönes erschaffen kann – ein Leben voller Sinn, Stärke und Liebe.
Deine Geschichte definiert dich nicht.
Aber sie kann der Beginn deiner Heilung, deiner Transformation
– und deiner Wiedergeburt wie ein Phönix🐦🔥 aus der Asche sein.
Matching Service
Finde die passende Unterstützung für jeden Schritt deiner Heilung
Egal, an welchem Punkt deiner Reise du dich gerade befindest – für jeden Schritt auf dem Weg deiner Heilung gibt es eine passende Unterstützung.
Du kannst mir gerne eine Anfrage senden, und wir besprechen in einem persönlichen Termin alles Weitere. Gemeinsam finden wir die bestmögliche Begleitung aus meinem Netzwerk, individuell auf dich und deine Situation abgestimmt.
Mein Netzwerk umfasst erfahrene Coaches, Psycholog:innen, Psychiater:innen, Therapeut:innen sowie Trainer:innen und Mentor:innen, die auch im Bereich der Energiearbeit tätig sind. Ebenso unterstütze ich dich gerne bei Themen wie Sport, Ernährung, Hobbys oder der Suche nach passenden Selbsthilfegruppen – denn wahre Heilung entsteht immer im Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.
